Préparation physique cyclisme : Le podium d’Alain Beaujard

Alan Beaujard franchissant la ligne d'arrivée lors de la course de Osgenomen, illustrant l'accomplissement d'un long processus de préparation et de dépassement de soi.

Cyclisme : 2 ans de travail dans l’ombre pour un podium au sprint En sport de compétition, il n’y a pas de miracles, il n’y a que de la data, de la sueur et une patience infinie. Cette semaine, la course d’Aussonne a livré son verdict : mon athlète Alain Beaujard (Bruguières Vélo Club) arrache […]

Sortie vélo de route : reprise et conseils au Brugières Vélo Club

Sortie vélo conviviale avec retours de blessés et intégration d'un nouveau membre au Brugière Véloclub.

La dynamique de groupe : Le plaisir de la reprise au Brugières Vélo Club Ce matin, le peloton du Brugières Véloclub s’est élancé pour une nouvelle sortie sur route à la fraîche. En tant que président et coach sportif, ces rassemblements matinaux sont toujours un moment privilégié pour évaluer la forme de l’équipe. L’excellente nouvelle […]